人生就像一塊電池，要懂得釋放能量，也要懂得補(bǔ)充能量。

當(dāng)感覺(jué)自身狀態(tài)低迷時(shí)，就該停下腳步，給自己“充電”。

只有不斷給自己賦能，才能讓我們的人生越來(lái)越順。

身體狀態(tài)不佳時(shí)，強(qiáng)打精神只會(huì)事倍功半，達(dá)不到預(yù)期的效果。

俗話說(shuō)，磨刀不誤砍柴工。

有位作家曾說(shuō)：“想要做好一件事情，與其疲憊不堪勉力而為，不如休息充分重裝出發(fā)。”

前進(jìn)是種能力，但會(huì)休息卻是一種智慧。

真正的高質(zhì)量休息，從來(lái)都不是浪費(fèi)時(shí)間，而是身心的蓄能期。

聽(tīng)過(guò)一句話：“身體是生存的本錢(qián)，休息是狂奔的前奏?！?/span>

休息，不意味著“偷懶”，而是一個(gè)讓你獲得更好狀態(tài)的代名詞。

學(xué)會(huì)休息，不僅是給疲憊的大腦一個(gè)蓄能期，也是給忙碌的生活一個(gè)緩沖期。

在感覺(jué)精力不足或是毫無(wú)頭緒的時(shí)候，我們不妨放慢腳步，感受慢生活，給自己“充充電”。

休息時(shí)請(qǐng)盡情放松，奮斗時(shí)請(qǐng)竭盡全力。

詩(shī)人汪國(guó)真說(shuō)：“心晴的時(shí)候，雨也是晴；心雨的時(shí)候，晴也是雨?！?/span>

也許我們無(wú)法控制自己的境遇，但可以調(diào)整自己的心情。

日復(fù)一日的工作，雞毛蒜皮的小事，有時(shí)會(huì)情緒消耗，心情低落。

懂得為自己的情緒“充電”，時(shí)刻保持一個(gè)好心情，我們也會(huì)有意想不到的收獲。

聽(tīng)過(guò)一句話：“學(xué)會(huì)控制情緒，是一個(gè)人成熟的標(biāo)志，控制好了自己情緒，你的人生就贏了一大半?！?/span>

調(diào)整心態(tài)，是要讓積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒，也是為情緒“充電”的過(guò)程。

如果城市里的奔波忙碌，讓你焦慮壓抑，無(wú)處消解。

清新的空氣，可以蕩滌心底的塵埃；潺潺的溪流，能夠熨平生活的褶皺。

所有煩心的事情，就會(huì)像田野上的蒲公英，隨著微風(fēng)飄散遠(yuǎn)方。

俗話說(shuō)：活到老，學(xué)到老。

生命不息，學(xué)習(xí)的腳步永遠(yuǎn)在路上。

當(dāng)感覺(jué)自身思維有局限時(shí)，學(xué)會(huì)給自己的認(rèn)知“充電”，提升自我認(rèn)知力，方能內(nèi)心不惑，活得清醒。

不論何時(shí)何地，保持學(xué)習(xí)習(xí)慣，是成功的必經(jīng)之路。

認(rèn)知能力，決定一個(gè)人的上限。

而不斷地讀書(shū)和學(xué)習(xí)，就是讓你站在前人肩膀上，汲取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，建立、完善自我認(rèn)知。

當(dāng)認(rèn)知能力提高，自然就擁有了更多選擇權(quán)。

學(xué)習(xí)是終生要做的事情，它不僅是為了“有用”，更是要讓自己保持“奮戰(zhàn)”狀態(tài)，保有一種底氣，多一份選擇。

即使很多路我們未曾行走，我們也依然了解這世間萬(wàn)物，知曉世事。